妊娠26週3日 妊婦健診① 体重管理
こんにちは。gauche☆ゴーシュです。
2人目不妊、流産、重症悪阻を乗り越え、妊娠26週。
妊婦健診に行ってきました!
今週からは2週間毎の健診になります。
前回の妊婦健診で体重増加を指摘され、増えないように過ごしていたのですが…。
やっぱり増えていました(*_*)
悪阻があり、16週の時点が1番体重が減っていました。
そこから8〜12㎏の体重管理をしたいところですが…。
20週 +2.6㎏
23週 +2.7㎏
26週 +1.7㎏
合計 +7.0㎏
(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
すでに7㎏増えてしまっています。
妊娠後期なんて、食べなくても増えるイメージなのに…。
ヤバイですね…。
暴飲暴食した記憶もなく、なぜこんなに増えたのか。
無自覚なのに。
上の子の妊娠時と体重増加ペースが一緒です…
その時は20㎏増えてしまいました。泣
今回は、病院が違うので、体重管理はきちんとするようです…。
上の子の時は体重について、特に何も言われなかったのですが。笑
栄養士さんからの栄養指導を受けることになり、予約を入れました。
おかげさまで、ベビちゃんは順調に育っています。
BPD65mmで889gでした!
よし。
野菜スープ生活始めます!